Pure Creatine (300 г)

Креатина моногидрат Pure от VPLab – это спортивное питание без примесей и вкусов. Спортсмены говорят о высоком уровне безопасности его применения, а сам производитель заявляет о тщательном отборе сырья и контроле качества на всех этапах. Креатин увеличивает силу и объем мышц за счет увеличения уровня АТФ повышает выносливость, сдерживает выделение молочной кислоты и уменьшает время восстановления после тренировки. Продукт можно принимать в том числе и вегетарианцам, которые лишены природного источника этого соединения.

Как принимать

Растворить 1 мерную ложку добавки в стакане воды. Принимать по 1 порции в день в любое время в течение 6 недель. Такой режим поможет достигнуть максимальной силы мышц, увеличить их объем.

Противопоказания

Как и большинство других продуктов спортивного питания, Креатин Pure не рекомендуется употреблять:

Детям моложе 18 лет;

Беременным и кормящим женщинам;

Лицам, имеющим болезни почек, печени и ЖКТ, нарушения аминокислотного обмена.

Побочные эффекты

Побочные реакции наблюдается крайне редко, при приеме больших доз. Суточная порция не должна превышать 1 грамма на 1 кг массы тела. При превышении максимальной дозы может нарушиться работа ЖКТ (запоры, диарея), возможно появление дискомфорта в желудке. При соблюдении рекомендаций по применению, риск развития побочных реакций сводится к минимуму.