Glutamine Ostrovit (300 г)

Глютамин – это эндогенная аминокислота с высокой концентрированностью в тканях мускулатуры. Он присутствует и оказывает огромное влияние в фундаментальных процессах, которые связаны с вещественным обменом. Как добавка к пище он способен восполнить все недостающие вещества при интенсивных силовых тренировках.

Увеличение синтезирования белка в продукте способно повышать сопротивляемость организма и улучшать концентрацию и реагирование. Глютамин уменьшает усталость и не дает организму перетренироваться. Данный гейнер предназначается атлетам различных видов спорта. Также спортпит принимают просто люди, которые ведут активный образ жизни. В продукте присутствует достаточное количество таурина. Он является незаменимым, как аминокислота, но не применяется для синтеза белков. Таурин выполняет определенные функции в тканях за счет стабилизирования мембран клетки. Тем самым он помогает транспорту калия, натрия, кальция и магния в клетках. Данное свойство оказывает помощь в регуляции сокращений мышечных волокон.

Рекомендуется  применять протеин перед тренингом и до тренировочного похода в зал. В период тренировочного процесса стоит применять его после сна. Правильнее всего его растворять в воде или соке. Потреблять стоит после всех приготовлений. Дозировку глютамина стоит рассчитывать каждому индивидуально, и она обязана соответствовать питанию атлета. Если спортсмен хочет получить плотные, сухие мышцы, то лучше всего его принимать по 3-5 грамм в день.

Положительные качества и эффекты

•  Увеличивается физическая выносливость.
•  Способствует повышению умственной концентрации и бдительности.
•  Работает в качестве антикатаболизатора.
•  Восстанавливает клетки мускулатуры.
•  Повышает иммунитет
•  Стимулирует процедуру анаболиков.

При анализе всех отзывов о глютамине от спортсменов, которые занимаются бодибилдингом, можно сделать выводы, что многие люди получают результаты в виде роста мышечных тканей. Также препарат может помочь уменьшить появление болезней и быстро восстановить организм после изнурительных тренировок.

Рекомендации к употреблению:

Принимайте 2 порции в день (5 г - 1 порция), 1ую с утра, 2ую после тренировки, в дни без тренировки - только с утра 1 порцию, размешивая в воде, или любимом соке. Принимать сразу после размешивания.